Limitovaná ponuka

Ako prestať reagovať na manipuláciu toxického ex-partnera a získať pokoj

za 30 dní

Aj keď si už skúšala všetko – vysvetľovanie, prosenie, hádky, „po dobrom“ aj súdne dohody, ktoré nikdy nefungujú.

Konkrétne šablóny a postupy, ktoré môžete aplikovať UŽ DNES

BIFF Protokol – ktorý mení nekonečný emočný kolotoč na čistú, nepriebojnú technickú komunikáciu len za 30 dní

„Každá jeho správa mi rozbúcha srdce, trasiem sa a viem, že ak odpíšem normálne, zase ma vtiahne do hádky... A dieťa to všetko cíti.“

Pamätáš si tie dni, keď si ešte verila, že sa dá dohodnúť?

Keď si mu písala dlhé vysvetlenia, prečo dieťa potrebuje stabilitu, prečo nemôže meniť plány na poslednú chvíľu, prečo by mal prestať ťahať dieťa do konfliktu?

A on to otočil proti tebe – obvinil ťa z pomstychtivosti, že si zlá matka, že brániš styku... A ty si sa cítila ako blázon.

Moje každodenné trápenie s toxickým ex zahŕňalo:

  • Nočné preberanie každej jeho správy — hľadanie pascí, ktoré som prehliadla.

  • Hodiny strávené premýšľaním nad tým, čo mu odpísať — a potom oľutovanie každej odpovede.

  • Pocit, že som v tom úplne sama a nikto mi nerozumie.

  • Keď som sa bránila, otočil to. On pôsobí šarmantne a rozumne, kým ja vyzerám hystericky.

  • Strach, že klamstvá a manipulácia, ktoré ex-partner šíri, sa stanú pre dieťa novou pravdou a ja ho stratím.

Skúšala som všetko, čo odporúčali psychológovia, fóra, kamarátky:

Kooperatívne rodičovstvo

Vysvetľovanie a logické argumenty

Hovorenie „po dobrom“ a kompromisy

Dlhé e-maily plné emócií a faktov

Ignorovanie

Až som sa dostala na úplné dno... Cítila som sa vyčerpaná, bezmocná, sama proti systému, ktorý mu verí viac ako mne. Bála som sa, že dieťa začne veriť jeho verzii reality.

Potom som objavila niečo, čo všetko zmenilo…uvedomila som si, že tradičné rady nefungujú. Potrebovala som niečo lokálne – šablóny, ktoré vyzerajú profesionálne, sú v súlade so zákonom a berú mu palivo. Vďaka prispôsobeným šablónam a dokumentačnému systému som dokázala:

  • Odstrihnúť narcistu od emočného paliva – žiadne hádky, žiadne vysvetľovanie.

  • Mať komunikáciu, ktorá vyzerá profesionálne a nepriebojne pred súdom.

  • Chrániť dieťa pred manipuláciou bez očierňovania ex.

  • Znížiť stres – správy ma už nerozbijú.

  • Prejsť na paralelný parenting – minimum kontaktu, maximum pokoja.

Po tom, čo som pomohla desiatkam ďalších mám, som tento systém zdokonalila krok-po-kroku…

Tvoja cesta k transformácii začína tu

Každý modul je navrhnutý tak, aby ťa premieňal z vyčerpanej obete na pokojnú manažérku komunikácie cez overenú BIFF metódu a techniku Gray Rock.

Čo všetko získaš :

Kompletná PDF príručka: 8 modulov, ktoré ťa naučia technicky zvládnuť komunikáciu a chrániť dieťa + šablóny

Checklist: vám pomôže pomenovať vzorce správania, s ktorými sa stretávate. Nie je to diagnóza - je to zrkadlo

30-dňový denník uzdravovania: štruktúrovaný program, ktorý vás prevedie od prežitia k pokoju

Bonus: Pochopenie narcistickej dynamiky

Po BIFF metóde:

Na správy odpovedáš za 30 sekúnd – pokojne, vecne. Žiadne emočné hádky, on stráca záujem.

Dieťa je chránené pred konfliktom lojality.

Máš čistú dokumentáciu, ktorá ti pomáha na úradoch.

Znova spíš, máš energiu na dieťa.

Si strategický manažér – máš kontrolu.

Kým ostatné mamy stále bojujú s nekonečnými SMS-kami a strachom z ďalšej manipulácie, ty už budeš mať pokoj a chránené dieťa.

Get ready for your new superpower today.

Work smarter, move faster, and impress your team with a personal AI that remembers everything for you.

Join & Stay Updated